シラバス

科目名日常生活に活かすストレスマネジメント (GIGA)

授業概要

学部・研究科
総合政策・環境情報学部
登録番号
46091
科目ソート
X1079
科目名
日常生活に活かすストレスマネジメント
分野
特設科目
単位
2単位
開講年度・学期
2020 秋学期
K-Number
開講年度・学期
2020 秋学期
曜日・時限
月 3限
授業教員名
島津 明人
実施形態
授業で使う言語
開講場所
授業形態
※「授業形態」と「能動的学修形式」の対応についてはこちらをご覧ください。
GIGAサティフィケート対象
対象

詳細

講義概要

Focus on five major aspects of daily life management (i.e., behavior, cognition, interpersonal relationship, emotion, and performance) and acquire typical skills in each aspect.
Learn through lecture with audiovisual materials (e.g., slides and videos) and work (e.g.,individual, pair, role-play).
Active participation is essential in order to acquire skills that can be used in daily life.
Provided as a GIGA subject.